Smoothie détox pomme-concombre-céléri (avis inside)

Depuis un bon moment déjà, on voit circuler partout des recettes de smoothies dit détox. Tout ça pour régénérer nos défenses immunitaires et refaire le plein d'énergie avant l'été ou l'hiver.

Moi aussi j'ai voulu tester ces smoothies qui ne peuvent pas faire de mal, puisqu'il s'agit de fruits et de légumes J'ai trouvé sur le net plusieurs recettes. Je vous propose ici une recette que j'ai vu sur plusieurs sites.

 

 

 

 

 

Ingrédients pour 2 verres :

 

 

1 pomme verte

1/4 de concombre

1 branche de céléri

1 citron vert

2 ou trois branche de persil

 

 

Découpez la pomme, le concombre et le céléri en morceaux.

 

 

 

Déposez dans un blender, ajoutez le jus du citron et le persil. Mixez jusqu'à l'obtention d'une substance lisse.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Versez dans 2 verres. Vous pouvez ajouter un peu d'eau si vous trouvez la consistance un peu trop épaisse.

 

Mon avis sur ce smoothie : Je ne vais pas vous mentir, j'ai bu des smoothies bien meilleur.

Je trouve que le goût du céléri est trop présent et le jus du citron rend le smoothie assez acide. La pomme et le concombre ne sont pas très présents. Peut-être mettre moins de céléri la prochaine fois et plus de pommes.

 

Mais je ne vais pas m'arrêter là et je vais retenter ma chance sur une autre recette. Le concept de mélanger fruits et légumes me plait plutôt bien.

 

Et vous avez-vous tester ce genre de smoothie ?

 

 

 

 

A très bientôt dans mon boudoir…